Changxiang Quail Eggs သည် လမ်းခရီးအပြင်တွင် အစားအသောက်အရှုံးကို ဖြည့်ဆည်းရန် ခရီးသူများအတွက် အမြင်အရင်ထိန်းသိမ်းသော ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ဒီအင်္ဂါကြေးတိုင်းတွင် ပရိုတီန် ၆ ဂရမ်ဝန်းကျင်ရှိပြီး အလှည့်မြင့်သော လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ကို ထောက်ခံပေးသည့် အင်အားရှိသည်။ သို့သော်လည်း အင်္ဂါကြေးကြောင်အားလုံး၏ အမြစ်ကို အရည်အချင်းများဖြင့် ပြည့်စုံသည်၊ ဒါပေမယ့် အင်္ဂါကြေးတိုင်းမှာ အရွယ်လိုက်ကြီးမားသည် နှင့် လျှော့ချထားသည် - အင်္ဂါကြေးတစ်ဆယ်လုံးကို တစ်ပေထက်ပိုသည်။ ဒါဟာ အားလုံးကို အပိုင်းအခြားဖြင့် အားပေးသော အစားအသောက်ကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်သော ခရီးသူများအတွက် ပုံမှန်အားဖြင့် ကောင်းသည်။ သို့သော်လည်း အင်္ဂါကြေးကြောင်များသည် ပက်ဆိုင်မှုကို အကောင်းဆုံးဖြင့် အကဲဖြတ်ပေးသည်၊ ပြင်းထန်သော ခရီးသူ၏ ဘဝအတွင်းတွင် လွယ်ကူစွာ အစားအသောက်ဖြစ်သည်။
အလျောက်ခရီးများအတွက် ပိုင်သော အဆိုပါ ကြွယ်ဘီးများသည် အပူချိန်ထိန်းသိမ်းမှုမလိုအားဖြင့် စားရှုံးရန် အာရှာယာဖြစ်နိုင်သည့် သဘောတူညီမှုရှိသော သဘာဝ အချိန်ကြာမီ အဆင်မပြေမှုကို ပိုင်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများဖြင့် ပေးဆောင်နိုင်သည်။ ဒီသို့သော သဘာဝသည် အချိန်ကြာသော ကမ္ပိုင်းခရီးများအတွင်း သို့မဟုတ် အပူချိန်ထိန်းသိမ်းမှုမရှိသော အခြေအနေများတွင် အထောက်အကူအဖြစ် အသုံးဝင်သည်။ ကြွယ်ဘီးများသည် မြစ်ကြီးများ၊ ကော်ကြီးများ သို့မဟုတ် မှုန့်ထားသော ပုံစံများဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး အစားအသောက်အမျိုးမျိုးအတွက် သဘာဝအလွယ်တူ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ မည်သည့်အခါမှ ကြွယ်ဘီးများကို အများကြီး သို့မဟုတ် တစ်ခရီးတည်းအတွက် အနည်းငယ်တစ်ခုဝယ်ခြင်းဖြင့်ပင် သူတို့၏ လွယ်ကူသော သဘာဝသည် သင့်အား အလွယ်တကူ အသားရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြင့် အဆင်ပြေစေပေးသည်။
ကျောက်လေးရည်များသည် ပရိုတီန်အများဆုံးပါဝင်သည့်အကြောင်းအရာဖြင့် သိချင်းရှိပြီး ထို့ကြောင့် မျှော်လင့်မှုရှိသော လူများအတွက် ERGY အရင်းအမြစ်အဖြစ် အဆင်ပြေစေသည်။ အလွန်သေးငယ်သော ရည်တစ်ခုခုက ပြင်ပလှုပ်ရှားသော အလုပ်အတွက် သို့မဟုတ် အလျော်လျော်ခြားသော ခရီးသွားရက်များအတွင်း အားအင်အဆင်ပြောင်းလဲမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သဘာဝအားဖြင့် အားအင်ပေးသော အရင်းအမြစ်ကို ရှာဖွေလိုပါက လှုပ်ရှားသူများနှင့် ခရီးသွားများအတွက် အထောက်အကူအဖြစ် အထူးသဖြင့် ကျောက်လေးရည်များကို ဆိုလိုသည်။ သိပ္ပံလေ့လာရေးများက ပရိုတီန်အလုံအလျော်စားသောကြောင့် အားလွန်မှုကို လျှော့ချရန် အရေးကြီးပြီး အားအင်ကို တိုးတက်စေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာ အလွယ်တကူ ခရီးသွားများနှင့် အလုပ်လုပ်သူများအတွက်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ခရီးသွားရက်အတွင်း ကျောက်လေးရည်များကို ဝယ်ယူလိုပါက သင့်ခရီးအတွင်း အားအင်ပေးသော အရင်းအမြစ်အဖြစ် ကိုယ်တိုင်ရှိနိုင်သည့် အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေနေပါသည်။
ပရိုတီန်၏အကြီးအကျယ်မှပို၍ ကွေးထုတ်သောင်းများသည် အများဆုံးအသက်ရှင်မှုနှင့် ခရီးသွားရေးအသက်ရှင်မှုကိုထောက်လှမ်းပေးသည့်အခြားအချက်အလက်များဖြစ်သော ဗီတာမင် B12၊ အီးလ်မင်းနှင့်ဖိုဆိုရပ်စတာစသည့်အရာများဖြင့်ပြည့်ဝန်းသည်။ ဒီအလုံအလျောက်သောသောင်းများသည် အားကစားသူ၏အားကောင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းပေးပြီး ခရီးသွားများအတွက်လိုအပ်သော အသက်ရှင်မှုကိုထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ထပ်ပြီး ဒီသောင်းများသည် ဆဲလီနီယမ်နှင့် အင်တီအောက်ဆီဒင်တို့ဖြင့် ပါဝင်သော အရာများကို ခရီးသွားအချိန်များအတွင်းတွေ့ရှိနိုင်သော အောက်ဆီဒင်အားထိခိုက်မှုကို ကန့်သတ်ပေးသည်။ ဒီအသံုးအဆောင်ရေးပုံသဏ္ဌာန်သည် ကွေးထုတ်သောင်းများကို အကြီးမားစွာဝယ်ယူသူများအတွက် အဆင်ပြေစေပြီး ခရီးသွားရေးအတွင်း အခြားသော အားကောင်းမှုများကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
ခရီးသွားရန်အတွက် မြင်ကွင်းလေးသံပျောက်အိုးများ ဝယ်ယူချင်သည့်အခါ အခြားသောင်းဆိုင်များကို ရှာဖွေရေးသားခြင်းသည် အရေးကြီးသည်။ ဒေသဆိုင်များ သို့မဟုတ် အခြားသောင်းဆိုင်များကို အင်တာနက်တွင် ရှာဖွေရေးသားခြင်းဖြင့် သင့်မှာ အမြဲတမ်း၊ သေနတ်မှုနှင့် အသစ်မှုရှိသော Changxiang Quail Eggs များကို ရှာဖွေရေးသားနိုင်ပါသည်။ အကောင်းဆုံးစီမံခန်းတစ်ခုမှာ သုံးသပ်သူများ၏ အကြောင်းအရာများနှင့် ဂုဏ်ပြုချက်များကို ဖြည့်စွက်ပေးသော ပလိတ်ဖောင်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုပလိတ်ဖောင်များမှ အိုးများ၏ ကိုက်ညီမှုနှင့် အရည်အသွေးကို တွေ့ရှိနိုင်ပြီး ဝယ်သူများအား ဝယ်ယူချက်များတွင် မျှော်လင့်ခြင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အကောင်းဆုံးရောင်းသူများနှင့် အကောင်းဆုံးအကြောင်းအရာများကို ရှာဖွေရေးသားပြီး ခရီးသွားမှုများအတွက် မြင်ကွင်းလေးသံပျောက်အိုးများကို ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
ကျန်းမာရေးသူများအတွက် အလျှောက်ပစ္စည်းများဖြင့် ကြက်ချိုးသီးများကို အရေအတွက်ဝယ်ခြင်းဟာ စျေးကွက်မှုအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်သည့် ပုံစံတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ အရေအတွက်ဝယ်ခြင်းသည် သို့သော ကျွမ်းကျင်မှုများကို ပေးပို့ပါသည်။ ရှိနေသော ခရီးသွားများအတွက် အရေအတွက်ဝယ်ခြင်းသည် အချိန်ကြာသော ခရီးသွားများအတွက် လိုအပ်သော ပစ္စည်းများကို ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ များစွာသော ဝိုင်းဆိုင်များကို လေ့လာခြင်းဖြင့် ဒီဇိုင်းများအတိုင်း အဆင့်မြင့် စျေးနှုန်းများကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ထပ်ပြောင်းလျှင် ဘောင်းအဖွဲ့ သို့မဟုတ် အဖွဲ့ဝင်အဖြစ် ဝင်ရောက်ခြင်းဖြင့် အားလုံးအတွင်း ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် တစ်ဦးချင်းစီအား မရရှိသော ရှုံးလှုပ်ရှားမှုများကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် ပစ္စည်းများကို အသစ်စွာ ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့အတိုင်း ကြက်ချိုးသီးများကို ရရှိခြင်း၏ လွယ်ကူချက်နှင့် စျေးကွက်မှုကို တိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။
ခရိုင်လေးမျက်နှာပြင်သွားရောက်မည့်အခါ ဆန်တဲ့နှင့် ရည်ထိုးထားတဲ့ ခရိုင်အီးများအကြားရှိ ခြားနားချက်များကို သိရှိဖို့အတွက် အခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။ ဆန်တဲ့အီးများကိုလိုက်လာခြင်းမှာ ရက်စွဲပေါ်တွင် စစ်ဆေးခြင်းနှင့် အရည်အသွေး၊ ပိုးတွင်းတို့ကဲ့သို့သော သတင်းအချက်များကို တွေ့ရှိခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဆန်တဲ့ခရိုင်အီးများဟာ ပိုးပြားတွေအတွက် ကျောက်ချထားတဲ့အခါမှာ ဒါမှမဟုတ် မနက်စားမှုအတွက် ပိုးပြားတွေကို ချိုးဖြင့် စားသုံးနိုင်တဲ့ အရည်အချင်းများကို ပေးပါတယ်။ အခြားဖက်တွင် ရည်ထိုးထားတဲ့ခရိုင်အီးများဟာ အရသာကြီးကြီးတိုးတက်မှုကို ပေးပြီး ဒါဟာ အကောင်းဆုံး ပါဝါကို ရွေးချယ်ဖို့အတွက် အဆင်ပြေပါတယ်။ ချိုးဖြစ်တဲ့အမျိုးအစားတိုင်းရဲ့ အထူးခြားချက်များကို သိရှိဖို့အတွက် ခရိုင်လေးမျက်နှာပြင်သွားရောက်သူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ စဉ်းစားချက်တွေနှင့် ကိုယ်ပိုင်အချိန်တွေအတိုင်း အစားအစာကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
ကြွက်သီးများကို လေးစားထားသည့်နည်းဖြင့် ခရီးသွားပြီးတော့ အလွယ်တကူ အစားအစာဖြစ်စေရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သီးသန့်အရသာကိုပိုမိုတိုးတက်စေရန် ဆိုးရေ၊ သို့မဟုတ် ဆီးအခြေခံမှုရှိသော မီးနှုန်းများဖြင့် စမ်းသပ်ပြီး အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီနည်းလမ်းများဖြင့် သီးသန့်ကြွက်သီးများကို ဂဃိုရမီတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။ ကြွက်သီးများကို ပိုမိုအရသာရှိစေရန် မီးသီးများသို့မဟုတ် အပြင်းအထန်များဖြင့် ထည့်သွင်းပေးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကြွက်သီးမီးနှုန်းတွင် ကြက်ကြီးသို့မဟုတ် ကြက်သီးထည့်ပေးရင် များစွာသော အရသာရှိသော ပုံစံများကို ဖြည့်စွက်ပေးနိုင်ပြီး၊ ဒေသခံမီးသီးများကို ထည့်သွင်းပေးရင် များစွာသော အစားအစာပုံစံများနှင့် ပေါင်းစပ်ပေးနိုင်သည်။ ဒီအရသာရှိသော ကြွက်သီးများကို ခရီးသွားရာတွင် ဘယ်မှာမဆို ဖော်ပါ၀င်ပြီး အသုံးပြုနိုင်သည်။
အသီးအနှက်ဖြင့် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် လွယ်ကူသော ချောက်စားမှုအရွယ်အစားတွေကို ရှာဖွေလိုသော ခရီးသွားအတွက်၊ ကြွက်ထိုးအား အမျိုးမျိုးသော အရည်အသွေးများဖြစ်သော အသားချိုးများ သို့မဟုတ် ဆားသားအား တူညီစွာ ပေါင်းစပ်လိုက်ပါက ပြည့်ဝါးသော၊ ပျော်ရွှင်သော အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ ဒီပုံစံက လမ်းပေါ်တွင် ပြီးစီးမှုနှင့် သဘာဝဆိုင်ရာ ကာဗွန်ဟာရေဒ်များကို ထောက်ခံပေးရန်အတွက် အဆိုပါ အရည်အသွေးများနှင့် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အပြင်းအထန်ကို ပေါင်းထည့်ဖို့အတွက် ပုံမှန်အားဖြင့် အပြင်းအထန်ချောက်စားမှုကို ထည့်သွင်းပါ။ ဒီအရာတွေဟာ အချိုးအစားအသွေးတစ်ခုဖြစ်ပြီး လွယ်ကူစွာ ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။ ခရီးသွားအတွင်းတွေ့ရှိသော အချိုးအစားအသွေးတွေကို ပျော်ရွှင်စွာ ပေါင်းစပ်နိုင်ပါသည်။ ကြွက်ထိုးအား ကောင်းစွာရွေးချယ်ထားသော အရည်အသွေးများနှင့်အတူ အရသာကို ပြောင်းလဲခြင်းမလိုပါ။
ဒေသအစားအစားကို လေ့လာခြင်းထဲမှာ ပျောင်းသီးအားဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်သည့် အစားအစာများကို လေ့လာခြင်းဟာ ခရီးသွားမှု၏ အလွန်ကောင်းမွန်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ မျိုးရိုးများသည် ဒီအုန်းများကို မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် အသုံးပြုကြသည်၊ သင်သည် အရာရှိသော အရသာများနှင့် ပြသနည်းများကို မြှောက်ယူနိုင်ပါသည်။ ဂျပန် oden သို့မဟုတ် အင်ဒိုနီးရှာ soto စသည့် ဒေသဆိုင်ရာ စားသောက်မှုများကို စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ပျောင်းသီးအား ကိုယ်ပိုင်အတိုင်း စားသောက်နိုင်ပါသည်။ ထပ်ပြောင်းသော စားသောက်ဆိုင်များနှင့် အိမ်မှာရှိသော အစားအစာပြုစုသူများနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ပုံမှန်ပြုစုခြင်းနည်းလမ်းများအတွက် အသိအမှတ်ကို ပိုမိုလေ့လာနိုင်ပါသည်။ ဒေသဆိုင်ရာ စားသောက်ပုံစံများကို လက်ခံခြင်းဖြင့် သင်သည် အရသာရှိသော အစားအစာများကို မျှဝေစားသောအပြင် ဒေသ၏ ယဉ်ကျေးမှုကို အစားအစာမှာ တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
အင်းဝဥတွေကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ခရီးသွားရာရာရာသီဥတုကို လိုက်ပြီး အထူးစီမံချက်တွေ လိုအပ်ပါတယ်။ အေးစက်တဲ့ ရာသီဥတုမှာ အုန်းဥတွေကို အေးခဲတဲ့ အိတ်တွေထဲမှာ အန္တရာယ်မရှိဘဲ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ အပူပိုများသော ဒေသများတွင် ကြက်ဥများ ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် ရေခဲသေတ္တာများ အသုံးပြုရန် လိုအပ်သည်။ ခရီးစဉ်အတွင်း အုန်းဥကို ဘေးကင်းစွာ စားသုံးနိုင်ရန်အတွက် ခရီးစဉ်ရာသီဥတုနှင့် သက်ဆိုင်သည့် သီးခြားသိမ်းဆည်းရေး လမ်းညွှန်ချက်များကို လေ့လာရန် အကြံပြုပါသည်။ ဒီလမ်းညွှန်ချက်တွေက ပတ်ဝန်းကျင် အခြေအနေတွေ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ခရုဥတွေကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာ စီမံခန့်ခွဲရမလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တန်ဖိုးရှိတဲ့ အသိပညာတွေ ပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ဟာ အသားအရေသစ်ပြီး စားသုံးဖို့ ဘေးကင်းတယ်လို့ သေချာစေပါတယ်။
မီးသွေ့ချက် မပြုသောအခါတွင်လည်း နည်းလမ်းများကို သုံး၍ ကြွက်ရောင်းအား ဆင်းမှုဖြင့် ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ ဝေါဟာင်းပိတ်ခြင်းသည် လေကို ထုတ်ယူပြီး ဆင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စေသည့် အလွန်ကူညီသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ရေပြားခြင်းနည်းလမ်းများသည် ခရီးသွားအချိန်များအတွင်း အသားရှိသော အစားအသောက်များကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အစားထိုးနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီနည်းလမ်းများကို လေ့လာခြင်းဖြင့် ခရီးသွားသူများသည် ဆက်လက်မီးသွေ့ခြင်းမရှိဘဲ ကြွက်ရောင်းအား အရှည်ကြာသောအချိန်များအတွင်း ပို့ဆောင်နိုင်ပြီး မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို အသားရှိသော အစားအသောက်လိုအပ်သောအခါတွင် သူတို့၏ရှုပ်ထွေရှုပ်နိုင်သည်။
MY
